2015-03-01から1日間の記事一覧

私はとても頑固な便秘に困っていたので・・・

私はとても頑固な便秘に困っていたのですが、今ではだんだん改善されてきています。改善できたポイントは、毎日必ずヨーグルトを食べる事でした。友人がこの方法で、便秘を解消したという話を聞いて、私も真似してみようとヨーグルトを買いこんでとにかく食…